传递积极的能量

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编辑推荐 我们每天都会被信息海洋的浪潮冲击,积极和消极的信息都无可避免,如何在日常生活实践中始终保持航向,乐观勇敢?《传递积极的能量》为读者提供了多种发掘积极潜力,激发积极心态,传递积极能量的方式,帮助个体改善心态,为群体营造出积极乐观的氛围。 乐观工作,你会更加专注,效率更高,更有激情;做团队中的“能量源”,强调已经完成的目标,团队中的每个人便会越发动力十足;如果你是团队中的领导者,在面对挑战时积极分析事件全貌,为下属的点滴进步鼓掌喝彩,那么就会离目标越来越近。探索乐观情绪的秘密,发掘积极思维的起源,我们都能成为积极能量的传播者。 内容简介 《传递积极的能量》由应用积极心理学研究中心创始人米歇尔•吉兰写就,带领读者反思日常生活中与他人沟通的方式,帮助我们转变思维,充分运用个人力量为群体带来积极改变,传递积极的能量。 本书以生动鲜活的故事告诉我们,每个人都是一座信息发射塔,只要主动选择传递积极的信息,就能有效避免“鸵鸟心态”,从而为家庭和工作场所创造充满感染力的乐观氛围,所有人则都会从消极或中立变得积极。面对压力时,发掘高效的应对途径和潜藏的“积极能量”,不仅会让个人生活充满惊喜,周围的人也会在“积极的你”的影响下重获信心,积极改变。